Senderismo consciente (caminar contemplativo,” baños” de naturaleza)

En el diseño de esta actividad combinamos la conciencia postural junto a la relación con un entorno natural, llevado a cabo desde el respeto y el cuidado de la naturaleza.

En el ámbito de la psicología y de la medicina preventiva existen suficientes evidencias de que el contacto con la naturaleza concita una gran sensación de bienestar, despierta la respuesta vagal, estimulando los mecanismos de relajación.

Unimos estos conceptos unidos a la práctica de nuestras especialidades: QI Gong, Tai Chi y Kung Fu.

Algunas de nuestras ubicaciones

¿Dónde?

  • Polideportivo Salesianos Paseo Extremadura. Sala tatami.
  • A.E.S.E. Asociación Española de Sanadores Espirituales.
  • Casa de Campo de Madrid. Huerta de la Partida.
  • Polideportivo de Morata de Tajuña.

  • Otras ubicaciones

Cómo puedes participar en estas actividades

¿Cómo me apunto?

  • Teléfono: 649 58 29 35

  • Email: sanuk@gmail.com

  • WhatsApp: 649 58 29 35

Formación profesional de calidad.

En imágenes

FOTOS DE Senderismo consciente

Senderismo Consciente Sanuk en Puebla de la Sierra (Madrid)
Profesora Paloma Bedoya. Sentir conscientemente la Naturaleza
Senderismo consciente en la zona de San Rafael, Segovia, con la Asociación Avante 3.

Practicando con nosotros puedes participar en actividades como éstas

Sanuk es Bienestar & Salud